Dai al peso il giusto peso?

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Dai al peso il giusto peso?

Quanto incidono nella valutazione che dai a te stesso il peso, la forma fisica e il controllo dell’alimentazione?

In quale di questi due esempi di schema di autovalutazione ti riconosci di più?

Le persone che giudicano “il proprio valore” soprattutto in base al peso e/o al controllo dell’alimentazione sono molto a rischio di sviluppare e/o mantenere disturbi del comportamento alimentare (es. bulimia, disturbo da alimentazione incontrollata, vigoressia nervosa, ortoressia nervosa, ecc.)
Su questi disturbi ho scritto qualcosa qualche tempo fa…